Gib bitte mal meinen Fidget-Spinner! Fidget waaaas?

Hand auf’s Herz, an Dir ist der Fidget-Spinner Wahnsinn doch auch nicht spurlos vorbeigegangen oder? In den letzten Wochen wurden und werden wir geflutet, von diesem Trend. Er kam sehr schnell und plötzlich sieht man sie nahezu überall. Der eine nennt sie Fidget-Spinner (fidget=Unruhe; spinner=kreiseln), der andere sagt Hand-Spinner und der nächste schlicht und ergreifend … weiterlesen

Frühstück ist fertig! Gehts noch schöner in den Tag?!

Das nächste Wochenende steht schon bald wieder vor der Tür! Zeit wieder etwas mit der Familie und den Freunden zu unternehmen. Wie kann man den Tag schöner beginnen, als mit einem leckeren Frühstück?! Eine gute Vorbereitung ist das halbe Frühstück Alle drehen sich noch einmal um und sichern sich noch ein paar Minuten Extra-Schlaf, aber … weiterlesen

Entspannt am Schreibtisch: Fitness-Tipps fürs Büro

Termindruck, Aktenstapel und eine Flut von Emails, die auf Antwort warten – Dein Büroalltag kann schon mal stressig sein? Entspann Dich zwischendurch und biete Deinem Körper Abwechslung! Denn wer meist in sitzender Position am Schreibtisch arbeitet, verlangt seinem Körper nicht nur eine monotone Körperhaltung ab – auch häufiges Klicken und stundenlanges Sitzen belasten Gelenke und … weiterlesen