Ein „IN“ und „OUT“ Liste wollen wir nicht aufstellen, dass überlassen wir den Anderen. Aber ganz sicher kann man sagen, dass Füllhalter & Co. ihr großes Comeback haben. Dies auch vollkommen zu Recht. Füllhalter – nicht Vintage sondern Retro Vor ein paar Jahren war die Spiegelreflexkamera fast ausgestorben. Heute erlebt sie einen neuen Frühling. So … weiterlesen
Kategorie Entspannung
Die Zeit auf dem Arbeitsweg sinnvoll nutzen
Die Tage nach dem letzten Sturmtief, war für alle Pendler sicherlich keine entspannte Zeit. Die Bahnhöfe waren überfüllt und kaum ein Zug oder eine Straßenbahn ist planmäßig gefahren. Straßen waren auch noch vom Sturm „Xavier“ verschmutzt. So konnten schnell mal 1-2 Stunden für einen Arbeitsweg eingeplant werden. Doch wie nutze ich diese Zeit sinnvoll? Kann … weiterlesen
Erlaube dir eine Auszeit für deine Sinne!
Nicht nur in den großen Fußballstadien, auf Musikkonzerten oder Discotheken sind unsere Sinne einfach unabdingbar. Auch im Alltag überbeanspruchen wir unsere Ohren und Augen allzu oft. Für unsere Ohren gilt, den empfohlenen Wert von 60 Dezibel nicht zu oft zu überschreiten. Denn höhere Werte, können in unserem Körper Stress auslösen. Und sind wir mal ehrlich, … weiterlesen